Ihre Anforderung an einen Personal-Fitness-Trainer sind

- allgemeine Fitness?
- Steigerung Ihrer Ausdauer und Kraft?
- Wohlbefinden und ausgewogene Bewegung im Alltag?
- Vorbereitung auf ein bestimmtes sportliches Ziel?
- Gewichtsreduktion?
- Muskel- und Konditionsaufbau nach einer Reha?
- Erlernen einer bestimmten Sportart?

Ich freue mich darauf, Sie bei Ihren sportlichen Zielen zu unterstützen!

Meine Aufgabe sehe ich darin, gemeinsam mit Ihnen ein erfolgreiches Training zu gestalten. Gerade wenn Sie unter Stress und Zeitdruck sind, ich bin für Sie da. Ob im Büro oder zu Hause – Sie bestimmen den Ort. Sie trainieren effektiv, nur Sie und Ihre Ziele stehen in meinem Fokus.

Grundlage für Ihr individuelles Trainingsprogramm ist ein ausführliches, persönliches Beratungsgespräch. Dabei erfahre ich Ihre körperlichen und konditionellen Voraussetzungen und erstelle ein Trainingsprogramm, das darauf aufbaut.

Seit 1998 arbeite ich als staatlich geprüfter Sportlehrer und etwa acht Jahre als Personal-Fitness-Trainer im Großraum Stuttgart. Neben Personal-Training mit Privatpersonen, Freizeit- und Berufssportlern sowie Firmenmitarbeitern unterstütze ich Sportvereine, Fitness-Studios sowie Hotels und Reha-Zentren bei ihren Sport- und Wellnessprogrammen.